Comment récupérer un compte Instagram

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LluĂ­s Enric Mayans
@lluisenricmayans
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Cette fois-ci, sur Fordatarecovery.com, nous vous montrons comment rĂ©cupĂ©rer votre mot de passe Instagram sans email, sans numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone et mĂȘme comment contacter le support du rĂ©seau social afin de rĂ©cupĂ©rer votre compte utilisateur sur l'application.


AprĂšs avoir " abandonnĂ© " Instagram en raison de multiples obligations professionnelles et familiales, vous avez dĂ©cidĂ© de revenir Ă  l'utilisation du cĂ©lĂšbre rĂ©seau social de photos. Mais malheureusement, chaque tentative d'accĂšs Ă  votre compte n'a pas donnĂ© le rĂ©sultat escomptĂ© et, dĂ©sormais, vous ne savez plus oĂč donner de la tĂȘte pour rĂ©ussir. C'est comme ça, non ? Alors ne vous inquiĂ©tez pas : si vous le souhaitez, je peux vous expliquer comment procĂ©der.


Si vous m'accordez quelques minutes de votre temps libre, je peux vous expliquer comment récupérer votre compte Instagram en vous donnant toutes les informations nécessaires pour accéder à nouveau à votre profil. En plus de vous montrer la procédure détaillée pour récupérer les identifiants de votre compte, je vous expliquerai comment réactiver un profil Instagram volontairement désactivé et comment tenter de récupérer un compte Instagram désactivé à la place. Enfin, dans le cas d'un compte piraté, je vous expliquerai comment déposer un rapport et obtenir de l'aide pour le récupérer.

Si vous ĂȘtes impatient de recommencer Ă  publier des photos et des vidĂ©os sur votre profil Instagram, n'attendez plus et plongez dans l'aventure. Allez-y : installez-vous confortablement, prenez le temps qui vous convient et consacrez-vous Ă  la lecture des paragraphes suivants. Suivez attentivement les instructions que je vais vous donner, essayez de les mettre en pratique et je vous assure que vous parviendrez Ă  rĂ©cupĂ©rer votre compte Instagram. bonne lecture et, surtout, bon travail !


Comment récupérer un compte Instagram perdu

Si votre intention est de récupérer un compte Instagram dont vous ne vous souvenez plus des identifiants, vous pouvez essayer de vous connecter avec d'autres données associées à votre profil ou lancer la procédure de récupération du mot de passe... Comment faire, je vous explique !

Comment récupérer un compte Instagram sans email ?


Tout ce que vous avez à faire pour récupérer un compte Instagram sans email , c'est d'utiliser d'autres données de connexion associées au compte en question, comme le nom d'utilisateur ou le numéro de téléphone.

Pour procéder, lancez l'application Instagram pour les appareils Android ou iPhone ou connectez-vous au site officiel du célÚbre réseau social, saisissez le nom d'utilisateur associé à votre profil dans le champ correspondant, tapez le mot de passe dans le champ Mot de passe et appuyez sur le bouton Se connecter pour vous connecter sans utiliser votre adresse e-mail.

Comme indiqué plus haut, vous pouvez également vous connecter à Instagram en utilisant votre numéro de téléphone, à condition de l'avoir préalablement ajouté à votre profil et d'avoir suivi la procédure de vérification. Dans ce cas, sur l'écran de connexion d'Instagram, entrez votre numéro de téléphone dans le champ Numéro de téléphone, nom d'utilisateur ou courriel, entrez votre mot de passe dans le champ correspondant et appuyez sur le bouton de connexion. C'est simple, non ?


Comment récupérer un compte Instagram sans mot de passe ?


Pour récupérer un compte Instagram sans mot de passe, démarrez l'application du réseau social, cliquez sur l'option Mot de passe oublié ? et, sur l'écran ProblÚmes de connexion, sélectionnez l'option qui vous intéresse : Nom d'utilisateur, pour recevoir un email avec un lien pour vous reconnecter à votre compte, ou Téléphone, pour recevoir le lien en question par SMS.

Dans le premier cas, saisissez l'adresse e-mail ou le nom d'utilisateur associé à votre compte dans le champ Nom d'utilisateur ou e-mail et cliquez sur le bouton Suivant pour recevoir un e-mail d'Instagram. Cliquez ensuite sur le bouton Connexion sans mot de passe pour accéder à votre compte sans utiliser le mot de passe. Vous pouvez également copier le code à 6 chiffres figurant dans l'e-mail, le saisir dans le champ Code de confirmation et cliquer sur le bouton Suivant pour accéder à votre profil Instagram.

Si vous avez choisi d'accéder à votre compte sans mot de passe en utilisant votre numéro de téléphone, saisissez-le dans le champ Numéro de téléphone et appuyez sur le bouton Suivant, et vous recevrez un SMS avec un lien et un code de vérification. En cliquant sur le lien en question, vous pourrez accéder immédiatement à votre compte. Vous pouvez également noter le code à 6 chiffres qui vous a été envoyé par SMS, le saisir dans le champ Code de confirmation et cliquer sur le bouton Suivant pour accéder à votre compte sans mot de passe.


Vous préférez procéder à partir d'un ordinateur? Dans ce cas, vous ne pouvez malheureusement pas vous connecter sans mot de passe. La seule solution disponible est de choisir l'option "Vous avez oublié votre mot de passe ?" et de suivre les instructions à l'écran pour configurer un nouveau mot de passe.

Comment récupérer votre compte Instagram sans e-mail ni mot de passe ?


Si vous ne vous souvenez pas de l'adresse e-mail associée à votre compte Instagram ni de votre mot de passe, vous serez heureux d'apprendre que vous pouvez entamer le processus de récupération de votre mot de passe en utilisant le numéro de téléphone associé à votre profil, à condition de l'avoir préalablement ajouté à votre compte et d'avoir effectué la vérification.

Cependant, avant de poursuivre, sachez que cette procédure ne fonctionne pas avec l'application Instagram pour smartphones et tablettes et que vous devez procéder depuis la version web du réseau social, en utilisant le navigateur installé sur votre appareil.

Cela dit, lancez le navigateur que vous utilisez habituellement pour naviguer sur Internet (par exemple Chrome sur Android et Safari sur iPhone), connectez-vous au site officiel d'Instagram, cliquez sur le lien Mot de passe oublié ? Saisissez votre numéro de téléphone dans le champ Email, téléphone ou nom d'utilisateur et appuyez sur le bouton Envoyer le lien de connexion pour recevoir un SMS d'Instagram.

Ensuite, dans le lien contenu dans le message en question, saisissez le nouveau mot de passe Ă  utiliser dans les champs Nouveau mot de passe et Confirmer le nouveau mot de passe et appuyez sur le bouton RĂ©initialiser le mot de passe pour rĂ©cupĂ©rer votre mot de passe Instagram. De la mĂȘme maniĂšre, vous pouvez Ă©galement procĂ©der depuis votre ordinateur.

Comment récupérer un compte Instagram définitivement supprimé ?


Si vous vous demandez s'il est possible de récupérer un compte Instagram définitivement supprimé, je suis désolé de vous dire que la réponse est non. En effet, la suppression définitive d'un profil est une opération irréversible et il n'est en aucun cas possible de récupérer le compte supprimé.

Si, en revanche, vous avez choisi de désactiver temporairement votre profil, vous serez heureux d'apprendre que vous pouvez le récupérer à tout moment. Il vous suffit de vous reconnecter avec vos identifiants.

Pour procéder depuis les smartphoneset tablettes, lancez l'appli Instagram, entrez vos identifiants dans les champs Numéro de téléphone, Nom d'utilisateur ou email et Mot de passe et appuyez sur le bouton Connexion, afin de pouvoir accéder à votre compte et le récupérer.

Depuis votre ordinateur, si vous disposez d'un PC sous Windows 10, lancez l'application Instagram, saisissez les détails associés à votre compte dans les champs Numéro de téléphone , Nom d'utilisateur ou email et Mot de passe et cliquez sur le bouton Connexion. Si, en revanche, vous préférez procéder depuis le navigateur, connectez-vous à la page d'accueil d'Instagram, saisissez le nom d'utilisateur, l' adresse e-mail ou le numéro de téléphone et le mot de passe associés à votre compte dans les champs appropriés et cliquez sur le bouton Connexion, pour vous connecter et utiliser à nouveau votre compte.

Il vous sera utile de savoir que si vous vous ĂȘtes prĂ©cĂ©demment inscrit sur Instagram avec votre compte Facebook, pour rĂ©activer votre profil, il vous suffit de cliquer sur le bouton Se connecter avec Facebook.

Comment récupérer votre compte Instagram désactivé ?


Si vous avez enfreint les directives communautaires ou les conditions d'utilisation d'Instagram et que votre profil a été suspendu sans préavis, je suis désolé de vous dire qu'il n'est pas possible de récupérer un compte Instagram désactivé. Toutefois, si vous pensez que votre compte a été désactivé par erreur ou injustement, vous pouvez faire appel.

Pour procéder, prenez votre smartphone, lancez l'application Instagram, entrez vos identifiants de connexion dans les champs Numéro de téléphone, Nom d'utilisateur ou email et Mot de passe et appuyez sur le bouton Connexion. Ensuite, choisissez l'option Plus d'informations et, sur le nouvel écran qui s'affiche, appuyez sur l'élément Contactez-nous.

À ce stade, suivez les instructions qui s'affichent Ă  l'Ă©cran, rĂ©pondez aux questions proposĂ©es pour fournir le plus d'informations possible, saisissez les donnĂ©es requises dans les champs Nom et prĂ©nom et Votre nom d'utilisateur Instagram et appuyez sur le bouton Envoyer pour envoyer votre rapport.

Quelques heures aprĂšs votre demande, vous recevrez un e-mail d'Instagram contenant toutes les instructions nĂ©cessaires pour vĂ©rifier votre identitĂ© et prouver que vous ĂȘtes le propriĂ©taire du compte dĂ©sactivĂ© dont vous avez demandĂ© la rĂ©activation. Une fois cela fait, Instagram Ă©valuera votre demande et dĂ©cidera de "dĂ©verrouiller" ou non votre compte.

Comment récupérer votre compte Instagram volé ?


Désolé, vous souhaitez savoir comment récupérer un compte Instagram volé? Dans ce cas, si vous avez toujours accÚs à votre profil, il vous suffit de changer votre mot de passe et d'activer l'authentification à deux facteurs. En outre, je vous suggÚre d'aller dans les paramÚtres du profil, de sélectionner Sécurité et activités de connexion et de déconnecter tous les appareils connectés à votre compte.

Si, en revanche, vous ne pouvez plus accéder à votre compte parce qu'un attaquant a modifié vos identifiants de connexion, allez d'abord dans votre boßte de réception, repérez l'e-mail d'Instagram vous informant que votre adresse e-mail a été modifiée et cliquez sur l'option Annuler ce changement qu' il contient.

Si vous ne parvenez pas à résoudre le problÚme, lancez l'application Instagram sur votre smartphone et, si vous avez un appareil Android, appuyez sur l'option Obtenir de l'aide avec la connexion. Ensuite, saisissez le nom d'utilisateur ou le numéro de téléphone associé à votre compte Instagram et appuyez sur le bouton Suivant, puis sélectionnez l'option Besoin d'aide supplémentaire ? Cliquez sur Mon comptea été piraté et entrez plus de détails dans le champ approprié. Enfin, cliquez sur le bouton Soumettre la demande pour soumettre votre rapport.

Si vous possédez un iPhone, sélectionnez les options Mot de passe oublié? et Besoin d' aide supplémentaire ? et, sur l'écran Aidez-nous à récupérer votre compte, appuyez sur le bouton Je ne peux pas accéder à cette adresse e-mail ou à ce numéro de téléphone. Cliquez ensuite sur le bouton Mon compte a été piraté, saisissez toute information supplémentaire dans le champ Plus de détails et cliquez sur le bouton Demander de l'aide pour soumettre votre rapport. L'équipe d'Instagram traitera votre demande et reviendra vers vous dans les plus brefs délais.


Comment contacter l'assistance d'Instagram pour réinitialiser votre mot de passe ?

RĂ©soudre des problĂšmes techniques sur Instagram

Si vous souhaitez contacter Instagram pour signaler des problĂšmes techniques sur l'application, il vous suffit de cliquer sur le bouton ⋼ en haut Ă  droite (pour Android) ou sur l'icĂŽne ⚙ en forme de roue dentĂ©e (pour iPhone). Faites dĂ©filer vers le bas jusqu'Ă  la section "Support" et appuyez sur "Signaler un problĂšme". Vous pouvez maintenant envoyer le rapport de bug au centre d'aide d'Instagram, en joignant Ă©galement une image ou une capture d'Ă©cran.


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