Comment récupérer un compte Instagram

Cette fois-ci, sur Fordatarecovery.com, nous vous montrons comment récupérer votre mot de passe Instagram sans email, sans numéro de téléphone et même comment contacter le support du réseau social afin de récupérer votre compte utilisateur sur l'application.


Après avoir "abandonné" Instagram en raison de multiples engagements professionnels et familiaux, vous avez décidé de revenir à l'utilisation du célèbre réseau social de photos. Mais malheureusement, toutes les tentatives d'accès à votre compte n'ont pas donné le résultat escompté et, maintenant, vous ne savez plus où donner de la tête pour réussir. C'est comme ça, n'est-ce pas ? Alors ne vous inquiétez pas : si vous le souhaitez, je peux vous expliquer comment procéder.

Si vous m'accordez quelques minutes de votre temps libre, je peux vous expliquer comment récupérer votre compte Instagram en vous donnant toutes les informations nécessaires pour accéder à nouveau à votre profil. En plus de vous montrer la procédure détaillée pour récupérer les identifiants de connexion de votre compte, je vous expliquerai comment réactiver un profil Instagram volontairement désactivé et comment essayer de récupérer un compte Instagram désactivé à la place. Enfin, dans le cas d'un compte piraté, je vous dirai comment déposer une plainte et obtenir de l'aide pour le récupérer.

Si vous êtes impatient de recommencer à publier des photos et des vidéos sur votre profil Instagram, n'attendez pas plus longtemps et creusez. Allez-y : mettez-vous à l'aise, prenez le temps que vous jugez opportun et consacrez-vous à la lecture des paragraphes suivants. Suivez attentivement les instructions que je vais vous donner, essayez de les mettre en pratique et je vous assure que vous pourrez récupérer votre compte Instagram. Bonne lecture et, surtout, bon travail !


Comment récupérer un compte Instagram perdu

Si votre intention est de récupérer un compte Instagram dont vous ne vous souvenez plus des identifiants de connexion, vous pouvez essayer de vous connecter avec d'autres données associées à votre profil ou lancer la procédure de récupération du mot de passe. comment faire, je vous explique !

Comment récupérer un compte Instagram sans email


Tout ce que vous devez faire pour récupérer un compte Instagram sans email est d'utiliser d'autres détails de connexion associés au compte en question, comme le nom d'utilisateur ou le numéro de téléphone.

Pour procéder, lancez l'application Instagram pour les appareils Android ou iPhone ou connectez-vous au site officiel du célèbre réseau social, saisissez le nom d'utilisateur associé à votre profil dans le champ correspondant, saisissez le mot de passe dans le champ Mot de passe et appuyez sur le bouton Se connecter pour vous connecter sans utiliser votre adresse e-mail.

Comme indiqué ci-dessus, vous pouvez également vous connecter à Instagram en utilisant votre numéro de téléphone, à condition de l'avoir préalablement ajouté à votre profil et d'avoir suivi la procédure de vérification. Dans ce cas, sur l'écran de connexion d'Instagram, saisissez votre numéro de téléphone dans le champ Numéro de téléphone, nom d'utilisateur ou courriel, saisissez votre mot de passe dans le champ correspondant et appuyez sur le bouton de connexion. C'est simple, n'est-ce pas ?


Comment récupérer un compte Instagram sans mot de passe


Pour récupérer un compte Instagram sans mot de passe, lancez l'application du réseau social, cliquez sur l'option Mot de passe oublié ? et, sur l'écran Problèmes de connexion, sélectionnez l'option qui vous intéresse : Nom d'utilisateur, pour recevoir un courriel contenant un lien permettant de se reconnecter à votre compte, ou Téléphone, pour recevoir le lien en question par SMS.

Dans le premier cas, saisissez l'adresse e-mail ou le nom d'utilisateur associé à votre compte dans le champ Nom d'utilisateur ou e-mail et cliquez sur le bouton Suivant pour recevoir un e-mail d'Instagram. Cliquez ensuite sur le bouton Connexion sans mot de passe pour accéder à votre compte sans utiliser le mot de passe. Sinon, copiez le code à 6 chiffres figurant dans l'e-mail, saisissez-le dans le champ Code de confirmation et cliquez sur le bouton Suivant pour accéder à votre profil Instagram.

Si vous avez choisi d'accéder à votre compte sans mot de passe en utilisant votre numéro de téléphone, saisissez-le dans le champ Numéro de téléphone et appuyez sur le bouton Suivant. Vous recevrez un SMS contenant un lien et un code de vérification. En cliquant sur le lien en question, vous pourrez accéder immédiatement à votre compte. Vous pouvez également noter le code à 6 chiffres qui vous a été envoyé par SMS, le saisir dans le champ Code de confirmation et cliquer sur le bouton Suivant pour accéder à votre compte sans mot de passe.


Préférez-vous procéder à partir d'un ordinateur? Si c'est le cas, je suis désolé de vous dire que vous ne pouvez pas vous connecter sans mot de passe. La seule solution disponible est de choisir l'option Mot de passe oublié ? et de suivre les instructions à l'écran pour créer un nouveau mot de passe.

Comment récupérer votre compte Instagram sans email ni mot de passe ?


Si vous ne vous souvenez plus de l'adresse électronique associée à votre compte Instagram ou de votre mot de passe, vous serez heureux d'apprendre que vous pouvez entamer le processus de récupération de votre mot de passe à l'aide du numéro de téléphone associé à votre profil, à condition de l'avoir préalablement ajouté à votre compte et d'avoir effectué la vérification.

Toutefois, avant de poursuivre, sachez que cette procédure ne fonctionne pas avec l'application Instagram pour smartphones et tablettes et que vous devez procéder depuis la version web du réseau social, en utilisant le navigateur installé sur votre appareil.

Cela dit, lancez le navigateur que vous utilisez normalement pour naviguer sur Internet (par exemple, Chrome sur Android et Safari sur iPhone), connectez-vous au site officiel d'Instagram, cliquez sur le lien Mot de passe oublié ? Saisissez votre numéro de téléphone dans le champ Email, téléphone ou nom d'utilisateur et appuyez sur le bouton Envoyer le lien de connexion pour recevoir un SMS d'Instagram.

Ensuite, dans le lien contenu dans le message en question, saisissez le nouveau mot de passe à utiliser dans les champs Nouveau mot de passe et Confirmer le nouveau mot de passe et appuyez sur le bouton Réinitialiser le mot de passe pour récupérer votre mot de passe Instagram. De la même manière, vous pouvez également procéder à partir de votre ordinateur.

Comment récupérer un compte Instagram définitivement supprimé


Si vous vous demandez s'il est possible de récupérer un compte Instagram définitivement supprimé, je suis désolé de vous dire que la réponse est non. En effet, la suppression définitive d'un profil est une opération irréversible et il n'est en aucun cas possible de récupérer le compte supprimé.

Si, en revanche, vous avez choisi de désactiver temporairement votre profil, vous serez heureux d'apprendre que vous pouvez le récupérer à tout moment. Il vous suffit de vous reconnecter avec vos informations d'identification.

Pour procéder à partir de smartphones et de tablettes, lancez l'application Instagram, saisissez vos informations de connexion dans les champs Numéro de téléphone, Nom d'utilisateur ou e-mail et Mot de passe et appuyez sur le bouton Connexion, afin de pouvoir accéder et récupérer votre compte.

Depuis votre ordinateur, si vous disposez d'un PC Windows 10, lancez l'application Instagram, saisissez les détails associés à votre compte dans les champs Numéro de téléphone , Nom d'utilisateur ou e-mail et Mot de passe, puis cliquez sur le bouton Connexion. Si, en revanche, vous préférez procéder à partir du navigateur, connectez-vous à la page d'accueil d'Instagram, saisissez le nom d'utilisateur, l' adresse électronique ou le numéro de téléphone et le mot de passe associés à votre compte dans les champs appropriés et cliquez sur le bouton Connexion, pour vous connecter et utiliser à nouveau votre compte.

Il vous sera utile de savoir que si vous vous êtes précédemment inscrit sur Instagram avec votre compte Facebook, pour réactiver votre profil, il suffit de cliquer sur le bouton Se connecter avec Facebook.

Comment récupérer votre compte Instagram désactivé

Si vous avez violé les directives communautaires ou les conditions d'utilisation d'Instagram et que votre profil a été suspendu sans préavis, je suis désolé de vous dire qu'il n'est pas possible de récupérer un compte Instagram désactivé. Toutefois, si vous pensez que votre compte a été désactivé par erreur ou injustement, vous pouvez faire appel.

Pour procéder, prenez votre smartphone, lancez l'application Instagram, saisissez vos identifiants de connexion dans les champs Numéro de téléphone, Nom d'utilisateur ou email et Mot de passe et appuyez sur le bouton Connexion. Ensuite, choisissez l'option Plus d'informations et, dans le nouvel écran qui apparaît, tapez sur l'élément Contactez-nous.

À ce stade, suivez les instructions qui apparaissent à l'écran, répondez aux questions proposées pour fournir le plus d'informations possible, saisissez les données requises dans les champs Nom et prénom et Votre nom d'utilisateur Instagram et appuyez sur le bouton Soumettre pour envoyer votre rapport.

Quelques heures après votre demande, vous recevrez un courriel d'Instagram contenant toutes les instructions nécessaires pour vérifier votre identité et prouver que vous êtes le propriétaire du compte désactivé dont vous avez demandé la réactivation. Une fois cette démarche effectuée, Instagram évaluera votre demande et décidera de "débloquer" ou non votre compte.

Comment récupérer votre compte Instagram volé


Pardon ? Vous voulez savoir comment récupérer un compte Instagram volé? Dans ce cas, si vous avez toujours accès à votre profil, il vous suffit de changer votre mot de passe et d'activer l'authentification à deux facteurs. En outre, je vous suggère d'aller dans Paramètres du profil, de sélectionner Sécurité et activités de connexion et de déconnecter tous les appareils connectés à votre compte.

Si, en revanche, vous ne pouvez plus accéder à votre compte parce qu'un attaquant a modifié vos identifiants de connexion, allez d'abord dans votre boîte de réception, repérez l'e-mail d'Instagram vous informant que votre adresse e-mail a été modifiée et cliquez sur l'option Annuler cette modification qu'il contient.

Si vous ne parvenez pas à résoudre le problème, lancez l'application Instagram sur votre smartphone et, si vous avez un appareil Android, appuyez sur l'option Obtenir de l 'aide avec une connexion. Ensuite, saisissez le nom d'utilisateur ou le numéro de téléphone associé à votre compte Instagram et appuyez sur le bouton Suivant, puis sélectionnez la rubrique Besoin d'aide supplémentaire ? Cliquez sur Mon compte a été piraté et saisissez plus de détails dans le champ approprié. Enfin, cliquez sur le bouton Soumettre la demande pour soumettre votre rapport.

Si vous avez un iPhone, sélectionnez les options Mot de passe oublié? et Besoin d' aide ? et, sur l'écran Aidez-nous à récupérer votre compte, appuyez sur le bouton Je ne peux pas accéder à cette adresse électronique ou à ce numéro de téléphone. Cliquez ensuite sur le bouton Mon compte a été piraté, saisissez toute information supplémentaire dans le champ Plus de détails et cliquez sur le bouton Demander de l'aide pour soumettre votre rapport. L'équipe d'Instagram traitera votre demande et reviendra vers vous dans les meilleurs délais.


Comment contacter le support d'Instagram pour réinitialiser votre mot de passe ?

Résoudre les problèmes techniques sur Instagram

Si vous souhaitez contacter Instagram pour signaler des problèmes techniques liés à l'application, il vous suffit de cliquer sur le bouton ⋮ en haut à droite (pour Android) ou sur l'icône en forme de roue dentée ⚙ (pour iPhone). Faites défiler l'écran jusqu'à la section "Support" et appuyez sur "Signaler un problème". Vous pouvez désormais envoyer le rapport de bug au centre d'aide d'Instagram, en joignant également une image ou une capture d'écran.

Bibliographie consultée en espagnol

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