Cómo recuperar la cuenta de Facebook

¬ŅDesde esta ma√Īana ya no puedes acceder a tu cuenta de Facebook? Al tratar de iniciar la sesi√≥n, ¬Ņrecibe un mensaje de error que le advierte que los datos que ha introducido son incorrectos? ¬ŅUn amigo tuyo acaba de llamarte para preguntarte sobre las frases desagradables que ibas a escribir en su diario? Ac√©ptalo, ¬°te han robado la cuenta!

¬ŅSignifica esto que tendr√°s que despedirte de tu perfil (y de tu privacidad) para siempre y crear uno nuevo desde cero? ¬°De ninguna manera! Puede recuperar su cuenta de Facebook robada denunciando el incidente a la red social e iniciando el proceso de recuperaci√≥n de la cuenta. Por si fuera poco, puede incluso tomar algunas medidas de seguridad -como activar la autenticaci√≥n de dos factores y las notificaciones de acceso no reconocido- para evitar que alguien vuelva a entrar en su cuenta en el futuro.

¬ŅEst√°s deseando recuperar tu cuenta de Facebook robada y asegurarla? Bueno, entonces no perdamos m√°s tiempo precioso y vayamos directo al coraz√≥n de este tutorial. P√≥ngase c√≥modo, t√≥mese 5-10 minutos para leer la informaci√≥n de los siguientes p√°rrafos y ponga en pr√°ctica los diversos "consejos" que le dar√©. ¬°Le deseo una buena lectura y buena suerte con todo!

Recuperar una cuenta de Facebook robada

Si le han robado la cuenta de Facebook, debe denunciar el incidente a la red social e iniciar el procedimiento de recuperación de la cuenta para recuperar el control. Para recuperar su cuenta de Facebook robada, visite la página oficial de denuncia de cuentas comprometidas y siga el procedimiento siguiente.

Despu√©s de hacer clic en el enlace que te proporcion√© anteriormente, deber√≠as ver un cuadro con un mensaje en el que se te indica que inicies el proceso de recuperaci√≥n de la cuenta si crees que √©sta ha sido comprometida por otra persona o por un virus. Para iniciar este proceso, haga clic en el bot√≥n azul Mi cuenta ha sido comprometida y en el campo de texto Contrase√Īa actual o anterior, escriba la √ļltima contrase√Īa que recuerde.



A continuación, indique por qué cree que fue víctima de un ataque de hackers marcando una de las cinco opciones de la lista (Vi un mensaje o evento en mi cuenta que no creé; Otra persona entró en mi cuenta sin mi permiso; Encontré una cuenta que utiliza mi nombre o mis fotos; La gente puede ver elementos de mi cuenta que creía que eran privados o no veo la opción correcta en esta lista) y haga clic en el botón Continuar.


Una vez que haya indicado por qu√© cree que su cuenta ha sido v√≠ctima de un ataque cibern√©tico, haga clic en el bot√≥n Primeros pasos y espere a que la red social analice la actividad reciente que se ha realizado con su cuenta. Luego comenzar√° el procedimiento de recuperaci√≥n de la cuenta real, que consiste en tres pasos: el primero es cambiar la contrase√Īa, el segundo es comprobar si hay aplicaciones que se hayan vinculado recientemente a su cuenta y el tercero es comprobar la actividad reciente en su perfil.

Para iniciar el procedimiento, haga clic en el bot√≥n Continuar y, en el formulario que aparece en la pantalla, restablezca la clave de acceso a su cuenta escribiendo la contrase√Īa actual y una nueva contrase√Īa que nunca haya utilizado antes en los campos del mismo nombre (la nueva contrase√Īa tambi√©n debe introducirse por segunda vez en el campo de texto Escriba de nuevo la nueva contrase√Īa) y, a continuaci√≥n, haga clic en el bot√≥n Siguiente.


En el segundo paso, se le mostrar√° cualquier aplicaci√≥n "sospechosa" conectada a su cuenta de Facebook. Si no las has a√Īadido, marca la casilla que aparece junto a su nombre y haz clic en el bot√≥n Suprimir. Si no ves ninguna aplicaci√≥n que no haya sido vinculada por ti, no marques ninguna casilla y haz clic en el bot√≥n Saltar.

En el tercer paso, sin embargo, se le mostrará la actividad reciente que se ha hecho con su cuenta. Si encuentras algunos "gustos" que no pusiste o si hay otros tipos de actividad "sospechosa", compruébalos colocando una marca junto a ellos y luego haz clic en el botón Eliminar. Si no ves ninguna actividad "sospechosa", no selecciones nada y haz clic en el botón "Saltar".

Al final del procedimiento, verá el mensaje "¡Operación completada!". Finalmente ha logrado recuperar su cuenta y eliminar, en la medida de lo posible, las actividades realizadas por el ladrón de identidad con su cuenta; a continuación puede acceder al feed de noticias de Facebook haciendo clic en el botón azul Acceder a la sección de Noticias.



Cómo evitar que te roben la cuenta de Facebook

Despu√©s de haber tenido la desafortunada experiencia de que le robaran la cuenta, ¬Ņqu√© tal si toma algunas medidas de seguridad para asegurarla? Bueno, entonces sigue leyendo porque en los pr√≥ximos p√°rrafos te mostrar√© c√≥mo el uso de una contrase√Īa segura, que permite la autenticaci√≥n de dos factores y las notificaciones de acceso no autorizado puede aumentar el nivel de seguridad de tu cuenta de Facebook.


Usar una contrase√Īa suficientemente segura

Usar una contrase√Īa suficientemente segura es el primer paso que debes dar para asegurar tu cuenta. Por este motivo, al elegir una nueva contrase√Īa para tu cuenta de Facebook, ten en cuenta los siguientes consejos.

  • Utilice una contrase√Īa larga - debe tener al menos 15-20 caracteres para evitar que sea "adivinada" de alguna manera por alg√ļn ciberdelincuente.
  • Alternar n√ļmeros, letras y s√≠mbolos - de esta manera la contrase√Īa ser√° dif√≠cil de adivinar y las personas maliciosas no podr√°n perpetrar ataques basados en el diccionario.
  • No introduzca ninguna informaci√≥n personal - la contrase√Īa no debe contener nada sobre usted o su familia. As√≠ que evita usar el nombre de tu hijo o la fecha del aniversario de boda como contrase√Īa - te arriesgar√≠as a "ayudar" a aquellos que quieren hacerse cargo de tu cuenta.
  • Cambie su contrase√Īa a menudo - cambiar su contrase√Īa al menos una vez cada dos meses es esencial para disminuir las posibilidades de que sea interceptada.
  • Utiliza contrase√Īas diferentes para cada cuenta; de esta manera, si alguien cogiera la contrase√Īa de tu cuenta de Facebook, todas las dem√°s cuentas no se ver√≠an comprometidas.
  • Guarda tu contrase√Īa en un administrador de contrase√Īas - no hay "lugares" m√°s seguros que las contrase√Īas. Si quieres saber m√°s sobre el uso de algunos administradores de contrase√Īas, como 1Password y LastPass, lee el tutorial donde hablo sobre c√≥mo administrar las contrase√Īas.

Activar la autenticación de dos factores

La activaci√≥n de la autenticaci√≥n de dos factores es otra forma importante de proteger su cuenta de Facebook contra el acceso no autorizado. Gracias a ella, de hecho, s√≥lo t√ļ puedes acceder a tu cuenta ya que se te pedir√° que introduzcas una segunda clave, que podr√°s generar con la aplicaci√≥n de Facebook instalada en tu dispositivo o que podr√°s recibir por SMS.

Para habilitar la autenticaci√≥n de dos factores, vinculada a la p√°gina de inicio de sesi√≥n de Facebook, haga clic en la flecha de la parte superior derecha y seleccione Configuraci√≥n en el men√ļ que aparece. En la p√°gina que se abre, seleccione el elemento Seguridad y Acceso de la barra lateral izquierda y haga clic en el bot√≥n Editar junto a Usar autenticaci√≥n de dos factores.

Ahora, haz clic en el enlace Configurar junto a la autenticaci√≥n de dos factores est√° desactivada, haz clic en el bot√≥n Activar en el cuadro de la pantalla y sigue el asistente para completar el proceso. ¬°¬ŅM√°s f√°cil que eso?!


A partir de ahora, cada vez que inicie sesión en su cuenta de Facebook desde un nuevo dispositivo o navegador, deberá generar u obtener una segunda clave para utilizarla para iniciar sesión. ¡Su cuenta es ahora mucho más segura!

Activar las notificaciones de acceso no reconocidas

Activar las notificaciones para los inicios de sesi√≥n no reconocidos tambi√©n puede ayudarle a asegurar su cuenta. Con estas notificaciones, sabr√°s si alguien ha entrado en tu cuenta de Facebook y podr√°s "echarlo" antes de que haga alg√ļn da√Īo.

Si quieres activar las notificaciones de acceso no autorizado, inicia sesi√≥n en tu cuenta de Facebook, haz clic en el s√≠mbolo de la flecha en la parte superior derecha y selecciona Configuraci√≥n en el men√ļ desplegable que se abre. A continuaci√≥n, haga clic en el elemento Seguridad y cuenta (a la izquierda), haga clic en el bot√≥n Editar junto al elemento Obtener alertas de acceso no reconocidas, marque las opciones Recibir notificaciones y Enviar alertas de acceso por SMS a [su n√ļmero de m√≥vil] y, por √ļltimo, haga clic en el bot√≥n Guardar cambios.


Como mencioné anteriormente, si alguien entra en su cuenta sin su autorización, recibirá una notificación y podrá remediar inmediatamente la situación cerrando las sesiones activas (sólo tiene que hacer clic en el botón Cerrar sesión de todas las sesiones de la sección Login).

Qué hacer en caso de problemas o dudas


¬ŅTienes problemas para recuperar tu cuenta de Facebook robada? ¬ŅNo podr√≠a habilitar uno de los sistemas de seguridad mencionados anteriormente? Si es as√≠, te sugiero que visites el centro de apoyo de Facebook para resolver cualquier problema o preocupaci√≥n que puedas tener despu√©s de leer mi tutorial. Puede encontrar una respuesta completa a sus preguntas, ya sea escribiendo una consulta que identifique su problema en la barra de b√ļsqueda de la parte superior o leyendo uno de los art√≠culos de la secci√≥n de Temas Populares.

Además de esto, también puedes intentar ponerte en contacto con Facebook enviando un correo electrónico a privacy@facebook.com o abuse@facebook.com para denunciar problemas de privacidad o abusos perpetrados contra ti por otros usuarios. Si decides contactar con Facebook de esta manera, te recomiendo que redactes tu mensaje en inglés y expliques con detalle los problemas que has encontrado.

Bibliograf√≠a consultada en espa√Īol

Fordatarecovery.com es una p√°gina web que trata de informar sobre c√≥mo recuperar datos perdidos de cualquier dispositivo. Somos unos amantes de las nuevas tecnolog√≠as y de los programas √ļtiles, por eso, queremos compartir toda la informaci√≥n posible y que todo el mundo pueda recuperar los datos perdidos en cualquier dispositivo.
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