C√≥mo recuperar la contrase√Īa de Facebook: ¬Ņqu√© hago si olvid√© la contrase√Īa de FB?


C√≥mo recuperar su contrase√Īa de Facebook usando su PC y su correo electr√≥nico

¬ŅHa intentado iniciar sesi√≥n en su cuenta e inmediatamente pens√≥: "No recuerdo la contrase√Īa de Facebook"? ¬°Tranquilo, les pasa a todos! La forma m√°s r√°pida e inmediata de recuperar sus credenciales es utilizando la funcionalidad presente en el P√°gina de Facebook usando su PC.


Luego abra su navegador, vaya a la p√°gina principal del sitio y notar√° que debajo de la contrase√Īa que debe ingresar tambi√©n est√° el elemento: "¬ŅOlvidaste tu contrase√Īa?". En este punto existen dos alternativas:


  • Ingrese sus credenciales de correo electr√≥nico: Este m√©todo le permite recibir el c√≥digo de restablecimiento en su bandeja de entrada. Simplemente haga clic en el enlace recibido y luego ingrese una nueva cadena de texto para reemplazar la olvidada.
  • Agrega tu n√ļmero de tel√©fono: Esta es la posibilidad de recuperar la contrase√Īa de Facebook a trav√©s de SMS, de hecho, usted tendr√° que introducir su n√ļmero de tel√©fono. Este es sin duda el m√©todo m√°s inmediato, ya que al hacerlo recibir√° el c√≥digo de restablecimiento de contrase√Īa de Facebook SMS, pero solo si ya ha utilizado su n√ļmero para ingresar a su perfil. Una vez que haya ingresado los d√≠gitos, deber√° presionar Buscar y confirmar la operaci√≥n presionando Sigue as√≠. Luego ingrese el c√≥digo recibido y luego proceda a cambiar su contrase√Īa.

Ahora que sabe cómo recuperar cuentas de Facebook desde PC, ¡solo tenemos que mirar las alternativas para dispositivos móviles también!


No recuerdo mi contrase√Īa de Facebook: c√≥mo recuperar contrase√Īas en Android e iOS


¬ŅLe gustar√≠a recuperar las contrase√Īas de Facebook usando su tel√©fono m√≥vil Android o iOS? ¬°Es simple! El camino a seguir es diferente seg√ļn el sistema operativo utilizado, pero estos son los pasos a seguir para la recuperaci√≥n de la contrase√Īa m√≥vil de Facebook:

Recuperaci√≥n de contrase√Īa de Facebook en Android y iPhone

  • Abra la aplicaci√≥n de Facebook en su dispositivo y haga clic en "¬ŅOlvid√≥ su contrase√Īa?" Que se encuentra debajo de las casillas donde ingresar los datos de inicio de sesi√≥n.
  • Seleccione su cuenta de la lista que se le muestra o, alternativamente, presione en el elemento No estoy en la lista e ingrese su nombre, apellidos y direcci√≥n de correo electr√≥nico.
  • Si, por el contrario, has asociado el n√ļmero de tel√©fono a tu perfil, puedes utilizarlo para recibir el c√≥digo para recuperar tu contrase√Īa de Facebook sin cambiarla.
¬ŅY en iOS? El camino a seguir en este caso es casi id√©ntico, con la diferencia de que debajo de la lista de perfiles sugeridos, ya existe el espacio en el que ingresar tu correo electr√≥nico para la recuperaci√≥n.

Si encuentra su correo electrónico ya en la lista, en ambos casos simplemente haga clic en Continuar luego ingrese el código de seguridad que recibió. Concluya el proceso presionando una vez más en Continuar y también elija si desea desconectar su perfil de otros dispositivos a los que está conectado.


¬ŅC√≥mo puedo ver mi contrase√Īa de Facebook directamente en la aplicaci√≥n?

En realidad, no puede, pero si ya ha iniciado sesi√≥n con su cuenta desde el navegador, por ejemplo, desde Chrome, Una vez que haya guardado su contrase√Īa, puede simplemente revisarlo. As√≠ es como:


  • Abra Chrome y presione las teclas al mismo tiempo ALT e F y presiona ajustes.
  • Despl√°cese hasta encontrar la opci√≥n Compilaci√≥n autom√°tica y haga clic en Contrase√Īa.
  • Aqu√≠ encontrar√° una lista completa de todos Recuperar contrase√Īa e incluso puede buscar Facebook ingresando la palabra clave en la barra de la derecha.
  • Las contrase√Īas pueden estar protegidas por la contrase√Īa que usa en su PC (su huella digital para algunos modelos), as√≠ que presione icono de ojo y entrar en que sea capaz de ver el c√≥digo de acceso.

Olvid√© mi contrase√Īa de Facebook: los problemas m√°s comunes a la hora de recuperarla

¬ŅYa ha intentado recuperar su contrase√Īa de Facebook pero ha tenido algunas dificultades? ¬°Aqu√≠ encontrar√° las soluciones m√°s adecuadas! Veamos que son las respuestas a las preguntas m√°s frecuentes de otros usuarios.

Facebook no me env√≠a el c√≥digo para restablecer mi contrase√Īa: ¬Ņqu√© hacer?

Si ya ingres√≥ su contrase√Īa pero no puede encontrar el correo electr√≥nico con el c√≥digo, lo primero que debe hacer es verificarlo carpeta de correo no deseado para asegurarse de que no termine en Correo basura. Si este no es el caso y ya ha intentado varias veces ingresar su direcci√≥n de correo electr√≥nico o n√ļmero de tel√©fono, tambi√©n podr√≠a ser que haya ingresado un n√ļmero de tel√©fono m√≥vil no asociado.


Vuelva a intentar ingresar sus datos despu√©s actualiz√≥ el navegador o reinici√≥ la aplicaci√≥n. Por √ļltimo, se recomienda que se contacte con el centro de ayuda de Facebook, el √ļnico que realmente puede verificar su identidad.


Alguien cambi√≥ mi contrase√Īa de Facebook

Facebook es una de las aplicaciones sociales m√°s utilizadas en el mundo y, por lo tanto, no es de extra√Īar que tambi√©n est√© sujeta a muchos ataques de piratas inform√°ticos. Si alguien pudo iniciar sesi√≥n en su cuenta y cambi√≥ su contrase√Īa, la soluci√≥n es la siguiente:

  • Vaya a la p√°gina principal y siga las instrucciones que aparecen despu√©s de hacer clic en el elemento. Olvid√© la contrase√Īa.
  • Introducir el correo o n√ļmero de tel√©fono y espere a que llegue el c√≥digo de recuperaci√≥n.
  • Haga clic en √©l y cree uno Nueva contrase√Īa.

Al final del procedimiento, incluso puede optar por eliminar el acceso a otros dispositivos conectados, evitando as√≠ que quienes robaron sus datos naveguen con su perfil. Tambi√©n recomendamos la creaci√≥n de dioses. Contactos Confiables, o familiares o amigos que puedan recibir el c√≥digo por usted, en caso de que pierda su correo electr√≥nico o cambie su n√ļmero de tel√©fono. ¬°El √ļltimo recurso es siempre el tema de asistencia de Facebook!

Tengo problemas para iniciar sesi√≥n en Facebook cuando uso mi n√ļmero de tel√©fono m√≥vil

Si se registr√≥ en Facebook con su n√ļmero de tel√©fono y ahora ya no puede iniciar sesi√≥n en su perfil, las razones podr√≠an ser 2:

  • Te equivocaste el numero, ha olvidado algunos d√≠gitos o el c√≥digo del pa√≠s.
  • Tambi√©n ha introducido caracteres especiales como el + o agreg√≥ demasiados ceros al principio.

Si estos m√©todos no resuelven el problema, siga las instrucciones anteriores para realizar la recuperaci√≥n de la contrase√Īa de Facebook a trav√©s de SMS o correo electr√≥nico.

He alcanzado el n√ļmero m√°ximo de intentos y no puedo restablecer mi contrase√Īa

La √ļnica soluci√≥n en este caso es espera 24 horas antes de intentar restablecer la contrase√Īa de Facebook nuevamente. Para proteger la seguridad de su perfil, Facebook ha agregado un l√≠mite m√°ximo de intentos, solo para evitar ataques cibern√©ticos de personas malintencionadas. Si no puede esperar, siempre puede comunicarse con el centro de servicio.

No he recibido el correo electr√≥nico para restablecer mi contrase√Īa.

Le recomendamos que marque la casilla que contiene todo el correo basura o intente el proceso nuevamente. Algunos usuarios admiten haber ingresado un correo electr√≥nico diferente y notarlo solo despu√©s de exceder el n√ļmero m√°ximo de intentos permitidos. Para obtener m√°s informaci√≥n, le recomendamos que lea nuestra gu√≠a sobre c√≥mo ver los correos electr√≥nicos de Facebook.

No puedo restablecer mi contrase√Īa de Facebook

Cambiar una contrase√Īa de Facebook olvidada no siempre es tan intuitivo como se cree. De hecho, puede encontrar algunos obst√°culos, que se pueden resolver con las siguientes soluciones:

  • uso una alternativa para recuperar la contrase√Īa: si ha intentado la recuperaci√≥n con el correo electr√≥nico, ingrese su n√ļmero de tel√©fono y viceversa.
  • Si ha olvidado los datos de acceso a la cuenta de correo electr√≥nico utilizada para Facebook, intente ponerse en contacto con su proveedor de servicios, seguramente podr√° ayudarlo.
  • Paga particular preste atenci√≥n al n√ļmero de tel√©fono ingresado, caracteres especiales y la cantidad de ceros utilizados.

Por √ļltimo, te recordamos que hay un n√ļmero m√°ximo de intentos y que si est√°s bloqueado tendr√°s que esperar al menos 24 horas antes de volver a intentarlo.

¬ŅEs posible recuperar la contrase√Īa de Facebook sin cambiarla?

¬°Por supuesto que s√≠! Para restablecer su contrase√Īa de Facebook sin cambiarla, las formas de intentarlo son esencialmente 3:

Recuperaci√≥n de contrase√Īa de Facebook a trav√©s de amigos

El sitio le permite configurar contactos confiables para usar como alternativa cuando no pueda recibir su c√≥digo de acceso. Si ya ha seleccionado personas, simplemente ingrese sus credenciales para recuperar la contrase√Īa.

C√≥mo recuperar la contrase√Īa de Facebook desde un dispositivo m√≥vil

Una de las ventajas de los dispositivos m√≥viles es que las contrase√Īas que ha utilizado a menudo se guardan autom√°ticamente. Sobre Android existe el llamado Bloqueo Inteligente, Vinculada a su cuenta de Google, que muestra los contrase√Īa haciendo clic en la opci√≥n en la configuraci√≥n (Smart Lock por contrase√Īa).

Incluso los dispositivos iOS guardar los datos directamente en el iCloud y de hecho el camino a seguir es el siguiente: Configuraci√≥n - Contrase√Īas - Contrase√Īas de aplicaciones y sitios. Para poder visualizarlos necesitar√°s desbloquear con el c√≥digo, huella dactilar o reconocimiento facial. Los modelos m√°s antiguos siempre mantienen esta informaci√≥n en Configuraci√≥n pero debajo de la redacci√≥n Safari - Contrase√Īas - General.

Recuperación de su navegador

Como ya hemos mencionado, el navegador guarda autom√°ticamente las contrase√Īas que ingresa mientras navega por la red. Habiendo explicado ya la ruta a seguir en Google Chrome, esto es lo que debe hacer para encontrar la contrase√Īa de Facebook en otros navegadores:

  • Internet Explorer: Si olvid√≥ su contrase√Īa de Facebook, sepa que Microsoft Edge puede ayudarlo. Para ver todas las p√°ginas guardadas, siga la ruta: Panel de control - Gesti√≥n de credenciales web - Facebook. Para verlo tendr√°s que pulsar sobre exposici√≥n e ingrese la contrase√Īa que usa habitualmente en su computadora.
  • Mozilla Firefox: tambi√©n en este caso el procedimiento es bastante simple y de hecho solo presione en las 3 l√≠neas en la parte superior derecha, presione en Opci√≥n, privacidad y seguridad, inicios de sesi√≥n guardados e inicios de sesi√≥n y contrase√Īas, donde finalmente ubicar Facebook. Haga clic en Mostrar contrase√Īa e introduzca la contrase√Īa del dispositivo para recuperarlo.
  • Opera: tendr√°s que hacer clic en ellos en la parte superior izquierda, elegir el elemento Configuraci√≥n - Avanzado en - Confidencialidad y seguridad - Contrase√Īas - Contrase√Īas y formularios. Ser√° aqu√≠ donde encontrar√° la contrase√Īa de Facebook en el elemento Contrase√Īas guardadas. Presiona el √≠cono del ojo e ingresa tu contrase√Īa para verlo.
  • Safary: si usa Mac, sepa que encontrar√° su contrase√Īa de Facebook en las preferencias y en el elemento Contrase√Īa.

¬ŅC√≥mo puedo hacer que mi contrase√Īa de Facebook sea m√°s segura?

¬ŅTiene miedo de que alguien pueda robar sus datos y desea tomar todas las precauciones posibles para evitar que esto suceda? Siga los consejos a continuaci√≥n para que la seguridad de su perfil sea impenetrable.

  • Elija una contrase√Īa que sea f√°cil de recordar pero dif√≠cil de adivinar para los atacantes. Evita los clich√©s habituales como 12345, contrase√Īa, qwerty, su nombre, apellido e incluso su fecha de nacimiento.
  • Siempre configurado contrase√Īa diferente, no solo para proteger su perfil, sino tambi√©n la seguridad de los datos de acceso a otros sitios.
  • Opta por una contrase√Īa larga que consta de caracteres especiales, may√ļsculas y n√ļmeros pares. M√°s a√ļn, es aconsejable no centrarse en las palabras que est√°n en el diccionario, ya que podr√≠an descubrirse f√°cilmente.
  • Ee.uu. generador de contrase√Īas y almacena la cadena de texto resultante. Incluso hay quienes usan frases sin espacios y lo suficientemente largas como para que sea dif√≠cil de adivinar como c√≥digo de acceso.
  • Ee.uu. m√©todo identificaci√≥n m√ļltiple, como el reconocimiento por llamada telef√≥nica o SMS, para evitar el acceso a quienes no tienen un dispositivo m√≥vil.
  • Guardar secreta tu contrase√Īa, no env√≠es mensajes de texto o correos electr√≥nicos a nadie, ni siquiera a personas de tu confianza.
  • Obtener un pregunta de seguridad dif√≠cil adivinar, con una respuesta compleja.
  • Instalar un buen antivirus y aseg√ļrese de que est√© siempre actualizado.

Solo utilizando estos m√©todos estar√° 100% seguro de que sus datos estar√°n seguros. ¬°Pero ten cuidado! Para asegurarse de no olvidarlo, escriba la contrase√Īa que acaba de crear en una hoja de papel y gu√°rdela en un lugar seguro.

Otros artículos en Facebook:

  • Ver perfil de Facebook eliminado
  • C√≥mo volver al administrador de una p√°gina de Facebook
  • Recuperar chats de Messenger eliminados permanentemente
  • C√≥mo recuperar una publicaci√≥n eliminada en Facebook
  • Recuperar amistad eliminada de Facebook
  • C√≥mo recuperar una solicitud de amistad recibida y cancelada
  • C√≥mo recuperar el historial de Facebook

Informaci√≥n actualizada este a√Īo:

¬ŅOlvidaste tu contrase√Īa de Facebook? ¬°No te preocupes! Hay varias formas de recuperar tu contrase√Īa de Facebook sin tener que cambiarla.

Primero, ve a la p√°gina de inicio de sesi√≥n de Facebook. Debajo de la casilla para ingresar tu contrase√Īa, ver√°s un enlace que dice "¬ŅOlvidaste tu contrase√Īa?". Haz clic en ese enlace para comenzar el proceso de recuperaci√≥n.

En la siguiente pantalla, tendr√°s que ingresar tu direcci√≥n de correo electr√≥nico o el n√ļmero de tel√©fono asociado con tu cuenta de Facebook. Una vez que hayas ingresado la informaci√≥n, haz clic en el bot√≥n "Enviar".

Facebook te enviar√° un c√≥digo de verificaci√≥n a tu direcci√≥n de correo electr√≥nico o n√ļmero de tel√©fono. Ingresa el c√≥digo en la pantalla de verificaci√≥n para continuar.

Una vez que hayas verificado tu identidad, Facebook te permitir√° cambiar tu contrase√Īa. Si no deseas cambiar tu contrase√Īa, puedes hacer clic en el enlace "No deseo cambiar mi contrase√Īa" para recuperar tu contrase√Īa sin cambiarla.

Si no tienes acceso a tu direcci√≥n de correo electr√≥nico o n√ļmero de tel√©fono asociado con tu cuenta de Facebook, puedes intentar recuperar tu contrase√Īa de otra manera. Puedes intentar responder a la pregunta de seguridad que configuraste cuando creaste tu cuenta de Facebook. Si no recuerdas la respuesta, puedes intentar contactar al equipo de soporte de Facebook para obtener ayuda.

Esperamos que esta informaci√≥n te ayude a recuperar tu contrase√Īa de Facebook sin tener que cambiarla. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en contactar al equipo de soporte de Facebook para obtener ayuda.


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